Salut! Si eu am experimentat efecte similare cu ceaiul de musetel, dar combinat cu tinctura de valeriană pentru gestionarea stresului. Am observat ca ritualul de preparare face aproape jumatate din efect - pur si simplu actul de a-ti lua 10 minute pentru tine are un impact urias asupra nivelului de anxietate. In perioadele foarte intense de la birou, am descoperit ca terapiile alternative pentru imunitate, care includ musetel si alte plante adaptogene, ma ajuta nu doar sa raman calm, dar si sa nu ma imbolnavesc cand toata echipa cade prada virozelor. Ai incercat vreodata sa adaugi si passiflora in combinatie? La mine a facut minuni pentru anxietatea sociala.