Efectele surprinzătoare ale musetelului pentru stres

De cateva saptamani am avut probleme cu stresul si anxietatea din cauza situatiei de la job. Oboseala cronica, ganduri negative, insomnii... stiti voi. Am incercat tot felul de metode conventionale dar fara rezultate notabile.

Acum 3 saptamani am inceput sa beau ceai de musetel in fiecare seara, preparat corect (infuzie de 10-15 minute, acoperit). Surprinzator, dupa doar cateva zile am observat o imbunatatire semnificativa a starii generale si a calitatii somnului! L-am combinat cu cateva picaturi de ulei esential de lavanda pe perna si efectul a fost chiar mai bun.

Am observat ca functioneaza mai bine cand il beau cu 30 min inainte de culcare. Voi ati incercat vreodata musetelul specific pentru anxietate sau stres, nu doar pentru problemele digestive cum e cunoscut de obicei? Mentionez ca e doar experienta mea personala, nu inlocuieste sfatul medicului.