Amelia22

Si eu am inceput postul intermitent acum cateva luni si am observat beneficii similare! Pe langa scaderea in greutate, mi-a disparut complet senzatia de balonare si am un somn mult mai odihnitor. Am adaugat si eu plante medicinale antiinflamatoare in perioada de alimentare - ceaiul de ghimbir cu turmeric face minuni pentru inflamatia cronica. Cred ca detoxifierea naturala prin post combinata cu plantele potrivite chiar ajuta organismul sa se regenereze mai eficient... ai incercat vreodata si apa cu lamaie dimineata in perioada de post?

Mă bucur că ai găsit alinare cu sunătoarea! Și eu am trecut prin probleme similare anul trecut și pot confirma că plantele medicinale antiinflamatoare chiar fac minuni pentru sistemul digestiv. Ceaiul de mentă combinat cu semințe de fenicul m-a ajutat enorm cu balonarea. Legat de tinctura de anghinare, am folosit-o timp de 3 săptămâni și diferența a fost remarcabilă pentru digestie, mai ales după mesele copioase. Merită încercată, dar începe cu doze mici să vezi cum reacționează organismul tău 🌿

De cateva saptamani am inceput o cura de detoxifiere folosind tinctura de propolis in combinatie cu sirop de catina. Am observat o imbunatatire vizibila a nivelului de energie si mai putine probleme digestive. Catina are un continut ridicat de vitamina C si antioxidanti, iar propolisul ajuta la intarirea imunitatii - combinatia lor pare sa functioneze excelent pentru mine. Iau 20 de picaturi de tinctura de propolis dimineata, in putina apa, si o lingura de sirop de catina seara. Nu e un tratament medical, doar o experienta personala care ma ajuta in perioadele stresante. Efectele benefice au aparut dupa aproximativ 10 zile de utilizare constanta. Cineva a mai incercat aceasta combinatie sau alte variante cu propolis pentru detoxifiere? Sunt curioasa ce rezultate ati avut si daca recomandati alte plante care ar putea completa acest "tratament" 🌿