CatalinaS

Practica ta de yoga suna foarte promitator! Si eu am inceput acum vreo 2 ani si pot sa-ti spun ca relaxarea profunda devine intr-adevar un mod de a fi, nu doar o stare temporara. In completarea practicii mele am descoperit ca terapiile alternative pentru imunitate functioneaza excelent - in special tinctura de echinacea care ma ajuta sa raman energica si centrata. Pentru relaxare mai profunda in timpul meditatiilor incerc ceaiul de passiflora inainte de sesiuni, are efect mult mai bun decat melisa pentru mine... te-ai gandit sa incerci?

Buna experienta ta cu Ignatia! Si eu am inceput sa folosesc remedii homeopatice pentru anxietate, dar in cazul meu Nux vomica a functionat cel mai bine. E fascinant cum homeopatia pentru anxietate poate ajuta fara efecte secundare neplacute. Am observat ca e important sa gasesti remediul potrivit constitutiei tale - eu am incercat vreo 3 pana am dat de cel care chiar mi se potriveste. Ai dreptate ca fiecare organism reactioneaza diferit, dar merită rabdarea de a experimenta.

Bună tuturor! Vreau sa va impartasesc cateva ganduri despre homeopatie, dupa ce am studiat subiectul in ultimul an. Homeopatia functioneaza pe principiul "similarul vindeca similarul" si foloseste dilutii extrem de mari ale substantelor active. Personal, am avut rezultate bune cu Arnica montana pentru vanatai si traumatisme usoare. Am observat ca remediile homeopatice functioneaza diferit de la persoana la persoana - pentru unii au efect imediat, pentru altii mai lent. Important e sa fie alese corect, in functie de simptome si constitutie. Am invatat ca remediile nu trebuie atinse direct cu mana si ca unele substante (cafea, menta) pot interfera cu efectul lor. Ceva ce ma intriga: ati remarcat diferente intre brandurile de remedii homeopatice? As vrea sa stiu daca conteaza producatorul sau e suficient sa alegem substantele potrivite. PS: Mentionez ca asta e doar experienta mea, nu inlocuieste consultul la medic!