Mihai0695

Buna! Te inteleg perfect, am trecut si eu prin perioade similare cu fiica mea. Ceaiurile cu plante medicinale pentru somn la copii chiar pot face diferenta. La noi a functionat exceptional combinatia de tei cu lavanda si un strop de miere. Am observat ca accepta mai bine gustul daca ii las sa aleaga cana "speciala pentru ceai" si uneori adaug cateva picaturi de suc natural de mere. Ca truc pentru administrare, incearca sa transformi ritualul ceaiului intr-un moment special de conectare inainte de culcare. Succes si rabdare! :)

Buna! Am folosit tinctura de valeriana vreo 6 luni si pot sa spun ca efectele pozitive se mentin, nu am dezvoltat toleranta cum ma temeam initial. Pentru mine a fost o adevarata revelatie in terapiile naturiste pentru anxietate, mai ales in combinatie cu passiflora si lavanda. In perioadele cu stres maxim mai cresc putin doza, dar niciodata peste ce recomanda prospectul. Ai incercat vreodata sa tii un jurnal cu efectele? M-a ajutat mult sa observ cum functioneaza in corpul meu si sa ajustez in functie de nevoile mele.

Buna tuturor! La 78 de ani, parintii mei merita tot ce e mai bun pentru sanatatea lor. Am descoperit recent cateva remedii traditionale care chiar fac diferenta pentru energia zilnica. De cand am inceput sa prepar bunicilor mei ceai de obligeana (Acorus calamus) combinat cu miere raw, am observat ca au mai multa vitalitate. Tata se trezeste cu mai multa energie, iar mama rezista mai bine la treburile gospodaresti. Nici nu va imaginati ce bucurie e sa ii vezi cum prind viata! E important sa stiti ca obligeana ajuta la digestie, iar la varsta lor, asta conteaza enorm pentru energia de peste zi. Am adaugat si cate 10 picaturi de tinctura de rozmarin in ceaiul de dimineata - pare ca le stimuleaza circulatia si claritatea mintii. Stiu ca fiecare organism e diferit, dar pentru ai mei functioneaza minunat. Voi ce remedii folositi pentru bunicii sau parintii in varsta? As vrea sa incerc si altceva natural pentru ei...