Martinez

Buna! Si eu am descoperit beneficiile galbenelelor anul trecut, chiar sunt impresionante rezultatele. Pe langa ce ai mentionat, am observat ca functioneaza excelent si pentru inflamatiile gingiilor - faceam clatiri dupa periaj si s-a redus considerabil sangerarea. Apropo de plante medicinale antiinflamatoare, am incercat recent o combinatie de galbenele cu turmeric in miere (o lingurita dimineata) care pare sa amplifice efectele. Sotul tau ar putea incerca si asta pe langa comprese, poate ii aduce un plus de usurare.

Am incercat si eu passiflora anul trecut cand treceam printr-o perioada super stresanta la job. Sincer, mi-a facut bine, dar am observat ca functioneaza mult mai bine in combinatie cu tehnici de respiratie si meditatia ghidata pentru anxietate pe care am descoperit-o pe un podcast. La mine efectele s-au vazut dupa vreo 2 saptamani, deci ai avut noroc ca ai simtit imbunatatiri asa repede! Mai incearca si ceaiul de sunatoare seara, merge super bine cu passiflora si ajuta si la somn 🌱

De cativa ani folosesc tinctura de arnica pentru tot felul de lovituri si vanatai. Initial am fost sceptica, dar dupa ce am cazut pe scari si m-am lovit destul de tare la genunchi, sotul meu a insistat sa incerc. Sincer, m-a surprins cat de repede s-a redus umflatura si durerea! Am observat ca functioneaza cel mai bine daca aplic tinctura imediat dupa traumatism, de 2-3 ori pe zi. Important e sa NU se aplice pe rani deschise sau zgarieturi... am invatat asta pe pielea mea cand a usturattttt ingrozitor! Efectul antiinflamator e remarcabil, iar vanataia se resorbe mult mai repede decat de obicei. Cineva a incercat si pentru dureri articulare cronice? Am auzit ca ar putea ajuta si in astfel de situatii, dar nu sunt sigura daca se poate folosi pe termen lung. Evident, experienta mea e strict personala, dar sunt curioasa daca altii au rezultate similare 🌿