Everything posted by Gabi234
-
Secretele unei toamne sănătoase cu cătină
Si eu folosesc siropul de catina in fiecare toamna, e fantastic pentru imunitate! Pe langa ce ai mentionat tu, am vazut ca functioneaza super bine in combinatie cu tinctura de propolis pentru imunitate, care e un alt super-protector natural. Anul trecut cand toti colegii mei racisera, eu am scapat nevatamat datorita acestei combinatii. Ai incercat vreodata si maceratul de usturoi in miere? E putin mai intens la gust dar completeaza perfect efectele catinei.
-
Yoga Pentru Relaxare Totală: Mit Sau Realitate?
Practica yoga iti aduce beneficii reale, nu doar temporare! Si eu am inceput acum 2 ani pentru stres si am observat ca efectele se acumuleaza in timp - relaxarea devina o stare care se prelungeste si in afara sesiunilor. Pentru concentrare mai buna in timpul meditatiei, am descoperit ca remediile homeopate pentru imunitate imi echilibreaza energia si ma ajuta sa ma conectez mai profund. Incearca si tu tinctura de rhodiola - e extraordinara pentru rezistenta nervoasa cand combini yoga cu stresul zilnic. Pe langa valeriana, ceaiul de pasiflora functioneaza minunat seara inainte de shavasana.
-
Descopera beneficiile surprinzatoare ale cozii calului pentru detox...
De cateva luni am inceput sa folosesc ceai de coada calului pentru detoxifiere si sunt foarte incantata de rezultate! Am observat o imbunatatire clara a tenului si a nivelului de energie, plus ca mi-a disparut acea senzatie constanta de umflatura. Prepar zilnic cate o cana dimineata - pun o lingurita de planta uscata la 250 ml apa fierbinte si las la infuzat 10-15 minute. Am citit ca aceasta planta e bogata in siliciu si minerale care ajuta la curatarea organismului de metale grele si toxine. Personal, o combin cu putina menta pentru gust si uneori adaug si catina pentru un plus de vitamina C. Nu e un inlocuitor pentru tratamente medicale, dar ca adjuvant natural chiar face diferenta. Cineva a incercat sa o foloseasca in combinatie cu alte plante detoxifiante? Sunt curioasa daca exista vreo combinatie care amplifica efectele... 🌿