denisababeanu
Members
-
Joined
-
Last visited
-
Am observat si eu aceeasi variatie cu plantele medicinale antiinflamatoare in functie de anotimp! Vara trecuta am folosit tinctura de galbenele pentru articulatii care a functionat minunat, iar acum parca nu mai are acelasi efect. Cred ca ai dreptate cu momentul recoltarii - plantele culese in plin sezon au concentratie mai mare de substante active. Nu am incercat uleiul esential de musetel, dar folosesc musetel in combinatie cu menta pentru digestie si intr-adevar vara pare mai eficient. Pentru iarna, incearca poate amestecuri de plante mai puternice sau creste usor doza.
-
Da, experientele tale cu Tai Chi sunt similare cu ale mele! Am inceput acum 6 luni si pe langa ameliorarea durerilor articulare, am observat si eu o imbunatatire semnificativa a tensiunii arteriale. Am redus medicatia pentru hipertensiune cu acordul medicului dupa doar 3 luni de practica regulata. Terapiile alternative pentru imunitate functioneaza uimitor cand sunt practicate consecvent... Tai Chi pare simplu dar lucreaza profund la nivel energetic. Si eu folosesc ceva natural dupa sedinte, dar in loc de Arnica folosesc ulei de lavanda pentru relaxare musculara.
-
Salut! De vreo 6 luni practic Tai Chi si diferenta in viata mea e remarcabila. Nu doar ca ma simt mai energic, dar echilibrul fizic si mental s-a imbunatatit considerabil. Miscările lente si concentrate mi-au ajutat spatele care ma chinuia de ani de zile... iar respiratia profunda specifica acestei practici face minuni pentru calmarea mintii. Am observat ca asocierea Tai Chi cu ceaiul de rozmarin potențează efectele - il beau inainte de fiecare sesiune si parca miscarile curg mai natural. Cred ca e datorita proprietatilor sale de stimulare a circulatiei. Pe langa beneficiile evidente pentru mobilitate, am remarcat o rezistenta mai buna la stres si o calitate mai buna a somnului. Nu e miraculos, dar pentru mine functioneaza. Ati incercat cineva combinatia dintre Tai Chi si alte plante sau terapii naturiste? Recomand din suflet, dar evident, experienta mea e personala, fiecare organism e diferit.
