Cum pot tincturile ajuta la detoxifiere?

De cativa ani folosesc tinctura de brusture pentru detoxifiere si am observat rezultate surprinzator de bune. Am inceput cu doze mici, 10-15 picaturi de 3 ori pe zi in putina apa, si am crescut treptat. Ficatul meu functioneaza mult mai bine acum, analizele arata valori mai bune la transaminaze si ma simt mai energic in general.

Combinatia de tinctura de brusture cu ceai de papadie a fost pentru mine cea mai eficienta. Dimineata iau tinctura, seara beau ceaiul. Pielea s-a imbunatatit vizibil, nu mai am acele eruptii periodice si nici senzatia de balonare dupa mese. Desigur, am si redus alimentele procesate si zaharul.

Cineva a incercat si alte tincturi pentru detoxifiere? Sunt curioasa in special despre silimarina sau anghinare, daca au dat rezultate bune cuiva din comunitate. Nu vreau sa inlocuiesc medicatia prescrisa, doar sa completez cu ceva natural... 😊