De vreo luna ma lupt cu insomnia si am incercat tot felul de solutii conventionale fara rezultat. Saptamana trecuta, bunica mi-a recomandat tinctura de musetel, preparata dupa reteta ei veche. Am fost sceptica initial, dar am inceput sa iau cate 15-20 de picaturi in putina apa, cu 30 minute inainte de culcare.

Efectul a fost surprinzator! Adorm mult mai usor si ma trezesc mai odihnita. Nu ma asteptam sa functioneze atat de bine. Musetelul are proprietati calmante cunoscute, dar sub forma de tinctura pare sa fie mai eficient decat ceaiul pe care il beam inainte. Bineinteles, e doar experienta mea personala si nu inlocuieste sfatul medicului.

A incercat cineva dintre voi combinatia de tinctura de musetel cu ulei esential de lavanda pentru somn? Ma gandeam sa incerc si varianta asta, poate are efect si mai bun... 😊

Am incercat si eu ceva similar! Si eu am avut probleme cu somnul si am descoperit ca remediile naturale pentru insomnie chiar functioneaza mai bine decat credeam. Tinctura de musetel e minunata, dar de cand am combinat-o cu un difuzor cu ulei de lavanda langa pat, efectul e si mai bun. Parcă adorm mai repede si nu ma mai trezesc noaptea. Merita sa incerci combinatia, dar poate incepe cu putina lavanda sa vezi cum reactionezi 😊