Leacuri naturale pentru vitalitatea seniorilor... cum funcționează?

De cand am intrat in al 70-lea an de viata, am observat ca energia nu mai e ce era odata... Dupa cateva luni de oboseala constanta, am inceput sa folosesc tinctura de Ginseng Siberian, luata dimineata, cate 20 de picaturi in putina apa. Diferenta s-a vazut dupa aproximativ 3 saptamani - ma trezesc mai odihnit si pot face treburile zilnice fara sa simt epuizarea de dinainte.

Am combinat tinctura cu plimbari scurte in parc (30 minute) si ceai de rozmarin la pranz. Sotia mea a observat ca sunt mai prezent in conversatii si mai putin "absent" cum eram inainte. Nu spun ca e vreun miracol, dar pentru mine functioneaza bine aceasta combinatie.

A incercat cineva dintre seniorii din comunitate alte remedii naturale pentru vitalitate? As vrea sa stiu daca merita sa incerc si alte variante, poate ceva pentru memoria care parca nu mai e la fel de ascutita... 😊